Recepty na kuracie mäso

Poďte si inšpirovať masovými receptami. Kuracie mäso nie je na prípravu vôbec náročné. Zvládne to aj začiatočník. Obrovská výhoda je časová nenáročnosť prípravy.

Pripravte si z neho napríklad kuracie minútky hotové raz dva . Dá sa z neho uvariť aj luxusné veci. Napríklad kuracím rezňom a tradičným zemiakovým šalátom pohrdne málokto z nás.

Luxusné recepty na recepty na rezančeky z kuracieho mäsa so zeleninou 5x inak. Inšpirujte sa!
Hľadáte tipy na rýchle a chutné jedlo? Vyskúšajte naše skvelé recepty na kuracie rezančeky so zeleninou 5x inak!
Pripravte si jedinečné recepty na kuraciu paellu. Španielsko so všetkým všade!
Výborná španielska paella z kuracieho mäsa vám prevonia celý byt. Vychutnajte si naše tri recepty a prekvapte celú rodinu!
Naše recepty na rezančeky z kuracieho mäsa s cesnakom sú dokonalá kombinácia, ktorá poteší každého stravníka
Vôňa a chuť kuracieho mäsa a cesnaku vám v týchto receptoch nedovolí prestať jesť! Vychutnajte si túto lahodnú kombináciu.
Jednoduchý obed či večera pre celú rodinu alebo zemiaky s kuracím mäsom z jednej panvice!
Pripravte svojej rodine geniálnu večeru. Máme pre vás jednoduché recepty na zemiakovú panvicu s kuracím mäsom 5x inak!
Vynikajúce recepty na špecle a kuracie v jednom pokrme 5x inak. Zamilujete sa!
Radi by ste trochu obmenili prílohu? Vyskúšajte naše jednoduché recepty na špecle s kuracím mäsom! S kelom alebo jarnou zeleninou.
Vychutnajte si recepty na kuracie so syrovou omáčkou 5x inak. Aký variant bude vašim favoritom?
Kto by odolal roztečenému syru! Vyskúšajte naše luxusné recepty na syrovú omáčku s kuracím mäsom 5x inak. Pochutnáte si.

Ktoré Recepty na kuracie mäso hľadáš?

Z akých kúskov kuracieho mäsa si navaríte?

Z mláďaťa sliepky si môžete dať prsia, stehná, krídla alebo droby. Z pŕs si urobíte výborné rezne. Niektorí preferujú k tejto príprave stehennú časť. Stehná alebo celé štvrtky sú totiž menej suché. Dajú sa okrem iného upiecť s chrumkavou kožičkou alebo využiť na prípravu výborného kurčaťa na paprike. Alebo sa pozrite na ďalšie tipy, ako pripraviť výborné kuracie štvrtky .

Krídla sú síce malinké a veľa mäsa na nič nenájdeme, ale zato sú veľmi dobré naložené v marináde.

Z drobov si môžete vybrať pečeň, srdce, žalúdok, krk alebo hlavu. Z pečene pripravíte napríklad výbornú pečeňovku alebo pikantnú pečeň. Z krkov sa dá urobiť výborný kurací vývar.

A keď netroškárite, môžete si urobiť celé kura. Kuracie mäso smiete smažiť, piecť, grilovať, nakladať aj variť.

Obsah vitamínov a nutričné hodnoty

Vďaka nižšiemu obsahu cholesterolu a nasýtených mastných kyselín si ho môžeme dopriať do sýtosti. Hydinové mäso je považované za diétne, a nie je divu. Je bohaté na proteíny, vitamíny a minerály.

Zo skupiny vitamínov sú tu zastúpené vitamíny B3, B5, B6 a D. Z minerálov potom fosfor, železo, sodík a draslík.

Tabuľka nutričných hodnôt:

Kuracie mäso surové nutričné hodnoty v 100 g
Bielkoviny 20 g
Sacharidy 0,3 g
z toho cukry 0 g
Tuky 3 g
z toho nasýtené kyseliny 1 g
cholesterol 58 mg

Na aké recepty sa môžete tešiť?

Pripravujete si recepty s kuracím mäsom radi? A ktorý z nich je váš TOP? Už ste skúšali plnené vrecká alebo závitky z kuracieho mäsa ? Poďte sa pozrieť aj do nášho sveta kuracích dobrôt a inšpirujte sa.