Matcha puding z chia semienok

Začínate s matcha a/alebo s chia pudingom? Vyskúšajte tento jednoduchý recept na matcha – chia puding. Je taký dobrý, že si ho budete pripravovať každé raňajky.

Čo budeme potrebovať

Na chia vrstvu

• 250 ml kešu mlieka
• 2 lyžičky javorového sirupu
• 1 1/2 lyžičky matcha
• 50 g chia semienok

Na ozdobu

• Banán
• Sezónne ovocie
• Kakao
• Javorový sirup

Postup

• Do pohára pridajte mlieko, javorový sirup, matchu a chia semienka.
• Dôkladne premiešajte, aby sa zmes dôkladne spojila.
• Nechajte 10 minút odležať, znovu premiešajte, aby sa chia semienka nezlepili, potom nechajte pred podávaním aspoň hodinu a pol stuhnúť.
• Nakoniec ozdobte vami vybranými prísadami.